ما أشهر 3 طرق في علاج نزول اللثة وتعري الاسنان؟

أفضل طرق علاج نزول اللثة وتعري الأسنان

يمكن علاج نزول اللثة وتعري الأسنان طبيعياً ، هل حدث لك أو لشخص تعرفه أن لاحظ يوماً أن اللثة تراجعت للخلف ونزلت وتعرت من خلفها الأسنان الأمامية وأصبحت أكثر ظهوراً؟ 

تغيير غريب ومفاجئ في شكل الفم بل وقد يصاحبه زيادة حساسية الأسنان أيضاً فيما يعرف بنزول اللثة أو انحسارها gum recession  وهي حالة شائعة تحدث بين الكثير من الناس لكنهم لا يستطيعون تفسيرها، فما هو انحسار اللثة ولماذا يحدث؟ علاج تعري الأسنان من اللثة؟

هذا ما سنتناوله بالتفصيل خلال هذه المقالة فتابعوا معنا. 

ما هو انحسار اللثة؟

يعد انحسار اللثة حالة مرضية يحدث فيها أن تتزحزح اللثة تدريجياً من مكانها فتظهر بعض أجزاء الأسنان التي من المفترض ألا تكون ظاهرة مثل جذور الأسنان العميقة، يؤثر ذلك على المظهر الخارجي للفم وخاصة عند الابتسامة، كما أنه قد يؤثر على وظائف الأسنان لأن تلك الحالة تصاحبها في الغالب حساسية شديدة في الأسنان للمشروبات الحارة أو الباردة كما قد تسبب صعوبة في مضغ الطعام.

ما هي أسباب نزول اللثة وتعري الأسنان ؟

ليس هناك سبباً واحداً لحدوث تلك الحالة ولكنها قد تحدث لعدة أسباب مختلفة مثل: 

• العوامل الوراثية مثل أن يكون أحد الوالدين مصاباً بهذه الحالة المرضية مما يزيد فرصة إصابة الأبناء بها.

• بعض العوامل البيئية أو التغيرات الهرمونية.

• بعض الحالات المرضية مثل مرض السكري، أو هشاشة العظام، أو الإصابة بعدوى بكتيرية أو فطرية في الفم.

• التقدم في العمر قد يكون سبب نزول اللثة على الأسنان .

• السلوكيات غير الصحية التي قد تسبب مشاكل وتلف في اللثة مما يسبب انحسارها ونزولها فيما بعد مثل التدخين أو عدم النظافة مما يعرض الفم للعدوى أو تفريش الأسنان بعنف.

• بعض تركيبات الأسنان المعدنية قد تتحسس منها اللثة مما يؤدي لتفاقم هذه المشكلة.

• تقويم الأسنان المعدني يزيد فرص الإصابة بهذه الحالة فإذا كنت بصدد القيام بتقويم أسنان تواصل مع طبيبك بشأن الأمر وكيفية تفاديه.

ماهي أعراض نزول اللثة وتعري الأسنان ؟ 

تُعد العلامة الأكثر وضوحًا لانحسار اللثة هي انكشاف جذور الأسنان وتشمل العلامات الأخرى لانحسار اللثة ما يلي: 

 ألم أو انزعاج بالقرب من خط اللثة. 

حساسية للحرارة والبرودة والحلويات. 

حساسية عند تنظيف الأسنان بالفرشاة وخيط الأسنان. 

حساسية الاسنان أثناء تنظيف الأسنان. 

إذا تُرِكَ انحسار اللثة دون علاج، فقد يؤدي إلى مشكلات صحية أخرى خطيرة في الفم، مثل فقدان العظام أو حركة الأسنان  أو حتى فقدان الأسنان. 

ماهي الحلول الفعالة لعلاج نزول اللثة وتعري الأسنان؟ 

قد يتمكن طبيب الأسنان من علاج انحسار اللثة الخفيف عن طريق التنظيف العميق للمنطقة المصابة.  يُسمى التنظيف العميق أيضًا تقليح الأسنان وتسوية الجذور، ومن خلاله تتم إزالة البلاك والجير المتراكم على الأسنان وأسطح الجذور أسفل خط اللثة، ويتم تنعيم منطقة الجذر المكشوفة حتى يصعب على البكتيريا الالتصاق بها. 

قد يوصي الطبيب أيضًا بالمضادات الحيوية للتخلص من أي بكتيريا ضارة متبقية، وإذا كان الشخص  يعاني من انحسار متوسط إلى شديد في اللثة، فمن المرجح أن يذهب  إلى طبيب أمراض اللثة أو جراح الفم لإجراء استشارة لـ زراعة اللثة. 

هل هناك مخاطر صحية لنزول اللثة وتعري الأسنان ؟

بالطبع لا تتوقف آثار انحسار اللثة على المظهر الخارجي فحسب بل تسبب مشكلات صحية كثيرة من أبرزها: 

• حساسية الأسنان الشديدة. 

• احتمالية الإصابة بالنزيف نتيجة تعري الجزء السفلي من الأسنان الذي هو عبارة عن جذور الأسنان.

• هشاشة الأسنان وتخلخلها.

• التهابات في اللثة وتورم وآلام متكررة يعاني منها المصابون بهذه الحالة.

هل اللثة تنمو من جديد بعد إزالة الجير؟

إذا كان لديك انحسار اللثة ، وفي حال كان انحسار اللثة ناجماً عن التهاب في اللثة نتيجة تراكم جير الأسنان فإن اللثة في هذه الحالة سوف يرتفع مستواها من جديد لتغطي جذور السن وبإزالة الجير والترسبات السطحية عن الأسنان، يساعد ذلك على تهيئة البيئة المناسبة لنمو اللثة بشكل صحي. عادةً ما تكون اللثة قادرة على التجدد والتعافي بعد إزالة الجير.

ما هي طرق علاج نزول اللثة وتعري الأسنان ؟

هناك طرق وتقنيات مختلفة يمكن للطبيب أن يستخدمها لعلاج نزول اللثة وتعري الأسنان وتختلف الطريقة المناسبة من مريض لآخر وفق عوامل عدة يحددها الطبيب مثل تفاقم الحالة وعمر المريض وحالته الصحية وغيرها، يمكننا أن نقسم تلك العلاجات إلى ثلاث أقسام: علاجات غير جراحية وعلاجات جراحية وعلاج انحسار اللثة بالليزر، سنتناول كل منهم بشيء إعادة بناء اللثة طبيعيا. 

علاج الأسنان بالليزر 

واحدة من أشهر طرق علاج نزول اللثة أو انحسارها هو السوفت ليزر Soft laser وهي تقنية حديثة نسبياً شاع استخدامها مؤخراً في أفضل مركز لطب الاسنان في جدة تعمل على زيادة كثافة عظام الأسنان وتعالج التهاب اللثة وترمم أنسجتها المتضررة وتساعد في بناء أنسجة جديدة للثة مما يعمل على حل مشكلة انحسارها لتعود تدريجياً لوضعها الطبيعي.

العلاج الطبي الدوائي للأسنان لتقليل الالتهابات

في حالات نزول اللثة وتعري الأسنان يصف الطبيب بعض الأدوية لإنقاذ أنسجة اللثة والأسنان قدر الإمكان وتقليل الالتهابات مثل:

• بعض المضادات الحيوية للاسنان .

• مطهرات وغسولات الفم المعقمة والمضادة للميكروبات.

• مثبطات الإنزيمات (Enzyme suppressants).

• استخدام بعض المواد الموضعية الملطفة التي تعمل على حماية الأسنان من الحساسية وتقوية عظامها المكشوفة قدر الإمكان.

هل يمكن أن تستخدم بعض التقنيات غير الجراحية لعلاج نزول اللثة؟

نعم، هناك العديد من التقنيات غير الجراحية التي يمكن استخدامها لعلاج نزول اللثة أو انحسارها، خاصةً إذا كانت الحالة في مراحلها المبكرة أو إذا كانت الأسباب الرئيسية هي التهاب اللثة أو تراكم البلاك والجير وتشمل هذه الطرق  تنظيف الأسنان العميق (Scaling and Root Planing). 

حشوات الأسنان: يستخدمها الطبيب لملء الفراغات التي حدثت نتيجة انحسار اللثة، تساعد تلك الحشوات في تقوية الأسنان ومنع تخلخلها وحمايتها من أعراض الحساسية التي ظهرت نتيجة تعري جذور الأسنان

كما أنها تمنح المريض مظهراً أفضل وثقة في نفسه.

العلاج بالطرق الجراحية

في الحالات المتقدمة يضطر الطبيب للتدخل الجراحي لعلاج نزول اللثة وتعري الأسنان وتعد العلاجات الجراحية مضمونة وفعالة وتمنح المريض نتائج نهائية، من الخيارات الجراحية المتاحة ما يلي: 

جراحات زراعة اللثة للأسنان 

يلجأ لها الطبيب في حالة فشل جميع الطرق غير الجراحية الأخرى في تعويض أنسجة اللثة المفقودة، تعرف هذه العملية باسم Gum grafting  يقوم الطبيب فيها باستئصال بعض من أنسجة اللثة السليمة وزراعتها في الأماكن التالفة المفقودة.

ماهي عملية إعادة بناء العظام التالفة للأسنان؟ 

هو إجراء يتم فيه تغليف الأسنان التالفة بمواد بروتينية معينة تحفز نمو العظام والأنسجة من جديد ويلجأ لها الطبيب في حالة تلف الأسنان وتآكل العظام الشديد الناتج عن انحسار اللثة. 

 وإزالة التكلسات جراحة اللثة 

تعرف باسم Open Flap Scaling and Root Planning وهو تدخل جراحي لكنه بسيط جداً يعمل فيه الطبيب على تنظيف الأسنان من الجير والتكلسات وجميع الرواسب المتكونة عليها والتي في الغالب هي السبب في نزول اللثة، ثم يقوم الطبيب بإعادة اللثة لوضعها الطبيعي بعد ذلك.

كيف اوقف تراجع اللثة؟

يحدث انحسار اللثة عندما يتآكل نسيج اللثة المحيط بالأسنان ما يعرض جذور الأسنان ويمكن أن يؤدي ذلك إلى حساسية الأسنان، وزيادة خطر تسوس الأسنان، ومشكلات الأسنان الأخرى. 

يتضمن إيقاف ومنع انحسار اللثة معالجة الأسباب الكامنة ورائه واتباع ممارسات نظافة الفم الجيدة ومنها: 

تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام لمنع تراكم البلاك وأمراض اللثة. 

استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، لتجنب إتلاف أنسجة اللثة.  

معالجة صرير الأسنان: إذا كنت تطحن أسنانك أو تضغط عليها، فتحدث إلى طبيب الأسنان حول طرق العلاج بما في ذلك واقي الفم أو تقنيات الاسترخاء. 

الفحوص الدورية للأسنان، للحفاظ على صحة الفم واكتشاف أي علامات لانحسار اللثة أو أمراض اللثة في وقت مبكر. 

الإقلاع عن التدخين. 

ما علاج نزول اللثة على الأسنان بسبب التقويم؟

يمكن أن يحدث نزول اللثة أو انحسارها حول الأسنان نتيجة عدة عوامل، مثل الضغط الزائد من التقويم على الأسنان أو وجود مشكلات في نظافة الفم في أثناء العلاج. 

عادةً ما يحدث نزول اللثة نتيجة فرط نمو أنسجة اللثة حول الأسنان. في معظم الحالات تختفي هذه الحالة مع العناية الجيدة بالأسنان واستخدام الأدوات المخصصة للتقويم. 

المطمئن في الأمر أن هذا النمو الزائد يختفي تمامًا بعد حوالي 6-8 أسابيع من إزالة تقويم الأسنان، ونادرًا ما يحتاج المريض إلى إزالة النمو الزائد جراحيًا مثل في حالات إذا أصبحت اللثة متليفة.  

نصائح إضافية علاج نزول اللثة وتعري الأسنان

بالإضافة إلى ما ذكرنا من وسائل تشمل التنظيف الجيد والنظام الغذائي، إليك بعض النصائح الأخرى للحفاظ على صحة لثتك ومنع فقدان الأسنان:

• تجنب الأطعمة السكرية والحمضية؛ لأنها يمكن أن تسهم في تسوس الأسنان ومشكلات اللثة.
• تجنب صرير الأسنان: إذا كنت تطحن أسنانك، فكر في استخدام واقي الفم لحماية أسنانك ولثتك من التآكل المفرط.
• السيطرة على التوتر: يمكن أن يساهم التوتر في حدوث مشكلات اللثة. ابحث عن طرق صحية لإدارته، مثل التأمل أو ممارسة الرياضة والهوايات.
• الحفاظ على رطوبة جسمك: يساعد شرب الماء طوال اليوم في الحفاظ على إنتاج اللعاب، وهو أمر ضروري لتحييد الأحماض والحفاظ على صحة اللثة.
• مضغ العلكة الخالية من السكر: يحفز مضغ العلكة إنتاج اللعاب ما يساعد على التخلص من جزيئات الطعام وتقليل تراكم البلاك.
• تجنب منتجات التبغ: إلى جانب التدخين، يمكن أن تضر منتجات التبغ الأخرى أيضًا باللثة والأسنان. تجنب استخدام التبغ بأي شكل من الأشكال لتحسين صحة اللثة.

اقرأ أيضًا: كيف اعرف ان التسوس وصل للعصب؟

ختامًا، اللثة القوية والصحية هي أساس الابتسامة الجميلة والفم السليم، باتباع الطرق التي ذكرناها لتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان ودمج الأطعمة المقوية للثة في نظامك الغذائي، واعتماد ممارسات نظافة الفم الجيدة، يمكنك اتخاذ خطوات استباقية لتقوية لثتك ومنع مشكلاتها. تذكر أن فحوصات الأسنان المنتظمة ضرورية لتقييم صحة لثتك ومعالجة أي مشكلات أساسية.

هل هناك طرق منزلية لعلاج نزول اللثة وتعري الأسنان؟

تعد مشكلة نزول اللثة وتعري الأسنان من المشكلات الصحية غير البسيطة والتي يلزم فيها تدخل طبي لحل المشكلة بالطرق الصحيحة التي يراها الطبيب مناسبة للحالة سواء بالليزر أو العلاج الدوائي أو التدخل الجراحي. 

ولكن إن كنت تسأل عن بعض الأعشاب والطرق المنزلية  التي تساعدك في الوقاية من هذه المشكلة وتفاديها فنقدم لك هذه النصائح البسيطة: 

• حافظ على نظافة فمك وأسنانك واحرص على غسلها يومياً واستخدم غسولا مطهرا ومعقما للفم.

• اغسل أسنانك بشكل صحيح ولا تستخدم الفرشاة بشكل عنيف يؤذي اللثة لأن هذا التصرف قد يكون سبباً لتطور المشكلة.

• تابع مع طبيب الأسنان بشكل دوري واحرص على تنظيف الاسنان من الجير والتكلسات باستمرار في حالة وجودها وعلاج جيب الأسنان في حالة وجوده لأن هذه الأمور من مسببات نزول اللثة وتعري الأسنان كذلك.

• أما عن الأعشاب فهناك بعضاً منها يعمل كمضاد التهابات ومضاد أكسدة مثل الشاي الأخضر وهناك مايعمل على إعادة بناء الأنسجة التالفة وترميمها مثل زيت الكافور.

صحة فمك وأسنانك مرآة تعكس حالتك الصحية العامة كما أن مظهر فمك وجمال ابتسامتك يؤثر بشكل مباشر على حياتك وعلاقتك بمن حولك فضلاً عن صحتك وراحتك النفسية والجسدية فلا تهمل أي مشكلة ولو بسيطة تلاحظها في فمك والتزم دوماً بتعليمات الوقاية والنظافة الشخصية لتنعم بأسنان جميلة وابتسامة ساحرة!

ما هي افضل النصائح للوقاية من نزول اللثة وتعري الأسنان؟ 

يمكن أن تساعد النصائح التالية على تجنب نزول وانحسار اللثة وتشمل: 

1. تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط الطبي بشكل صحيح 

نظافة الفم الجيدة هي أفضل طريقة للوقاية ضد انحسار اللثة. يقلل استخدام خيط الأسنان كل يوم وتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا بشكل كبير من فرصة الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان    

2. الإقلاع عن التدخين واستخدام التبغ 

 يؤدي استخدام أي شكل من أشكال التبغ إلى تراكم مفرط للبلاك والجير، ما يؤدي إلى انحسار اللثة بمرور الوقت. 

3. زيارة طبيب الأسنان بانتظام 

زيارة الطبيب لفحص الأسنان والتنظيف العميق مرتين على الأقل سنويًا لإزالة البلاك والجير الذي لا يمكن إزالته بالفرشاة. 

4. ارتدِاء واقِ الأسنان الليلي  

يُنصح به للأشخاص الذين يعانون من طحن أسنانهم أو يضغطون عليها ليلاً، فقد يخفف واقي الفم المخصص من تطاحن الأسنان ويحمي اللثة والأسنان. 

5. تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية 

تزدهر البكتيريا في بيئة حمضية، وتشجع حدوث انحسار اللثة لذا يجب تجنب السكريات والنشويات، وخاصة في وقت متأخر من اليوم. 

علاج انحسار اللثة وتعري الأسنان في وقت مبكر 

لا ينبغي تجاهل العلامات المبكرة لانحسار اللثة، ويمكن إيقاف تطوره بالعلاج والرعاية المناسبين. إذا كان انحسار اللثة شديدًا، فقد تكون الجراحة ضرورية لتغطية جذور الأسنان. 

اختر طبيبك من بين أفضل اطباء اسنان في جدة (اخصائيين واستشاريين|مراكز اندلسية لطب الاسنان من هنـــــــــا